女人打乒乓球正确方法？
女人打乒乓球从握拍的姿势来讲，要找一个自己适合自己的球拍，按照自己的习惯方式进行握把。如果想尽快的成长起来，就要每天坚持一定的时间，天天进行练习，首先先打固定的动作，正手反手，然后进行步伐的练习，最后进行组合。
乒乓球国家队女队员？
中国乒乓球国家队女队被称为梦之队。经过不停的更迭，筛选，现有乒乓球国家队女队名单有：丁宁、刘诗雯、朱雨玲、武杨、王曼昱、顾玉婷、陈梦、李佳焱、陈可、袁雪娇、木子、冯亚兰等人。
丁宁为中国乒乓球女队的挑大梁者，任女队队长。中国乒乓球女队的更新速度比男队要快，每一次的更新都是一下大动作，选出最优秀的一些人，代表国家去比赛，为国家争得荣誉。
你认为中国女子乒乓球历届有哪些大魔王？
首先感谢邀请，在国乒历史上大魔王一般指获得过世界杯，世锦赛和奥运会三大赛事女单冠军的球员，即大满贯得主才可以被称为大魔王。
咱们国乒历史上第一代大魔王是邓亚萍，18个世界冠军，1992 年和1996年蝉联两届奥运会女单和女双金牌，8年时间占据排名世界第一，可谓前无古人后无来者啊，所以，邓亚萍堪称初代大魔王。
第二代大魔王是王楠，王楠是2000年悉尼奥运会女单女双冠军，2004雅典奥运会女双冠军，2008北京奥运会团体冠军，王楠最牛的是世乒赛女双五连冠（第45届，第46 届与李菊，第47,48、49与张怡宁），女单三连冠（1999,2001,2003），四届世界杯冠军得主，所以王楠是二代大魔王。
第三代大魔王是张怡宁，张怡宁2004雅典奥运会获得女单和女双冠军，2008年奥运会获得女单和女团冠军四枚金牌，是唯一的双圈儿大满贯。2001和2002年获得世界杯女单冠军，2004第三次获得世界杯女单，2005年首次获得世乒赛女单冠军，由此实现了第一圈儿大满贯。2005年张怡宁还第四次获得世界杯女单冠军，2008年获得北京奥运会女单冠军，2009年横滨世锦赛获得女单冠军，这样完成了双圈儿大满贯的伟业。张怡宁实在是找不到对手了，北京奥运会后结婚，2011年3月正式退役。
第四代大魔王是李晓霞，第五代是丁宁，感觉李晓霞和丁宁不像前面三位具有统治力，但毫无疑问，她们都很优秀。2019年刘诗雯加冕世锦赛女单和混双双冠王，根据国乒不成文规定，奥运会前的那届世乒赛单打冠军不会缺席下一年的奥运会单打，如果明年东京奥运会刘诗雯夺冠，刘诗雯也将成为中国女乒历史上第六位大满贯球员，但总感觉李晓霞丁宁刘诗雯不如邓亚萍王楠张怡宁具有统治力，也许她们没有开辟一个时代，也或许是乒乓球材质变化，小将们对她们冲击太大?
起初，“大魔王”只有一个，就是张怡宁。
张怡宁怎么退役的？无敌，寂寞，都打不过她，该拿的，能拿的，冠军，全拿了，索性就退役，找了个富商老公嫁了，生儿育女，幸福美满！
后来，大魔王不再专指张怡宁，把获得大满贯选手，都称之为“大魔王”，有媒体或者球迷甚至把那些没成就大满贯，却有潜力势头强劲的年轻选手，还称之为“小魔王”。
按照集齐三大赛冠军，来定大魔王的话：
那像邓亚萍、王楠、张怡宁、李晓霞、丁宁，这是五个大魔王选手，邓亚萍世界三大赛冠军数6个，王楠、张怡宁各8个，李晓霞3个，丁宁7个。
按照对乒坛统治力，来定大魔王的话：
这个范围就小了，邓亚萍、张怡宁、王楠，这三人在一定时间段内，统治者乒坛，而李晓霞，则类似一个承上启下的选手，在拿到大满贯后，早早选择退役；至于丁宁，与她同时代的刘诗雯，并称“双子星”。
丁宁，是现役唯一女子大满贯选手，但她从未统治乒坛，李晓霞没退役时，李大锤压制她，李大锤退役后，或者更早些，刘诗雯战绩不弱于丁宁，像小枣总决赛三连冠，决赛都是战胜丁宁的。
丁宁不具备邓亚萍、王楠、张怡宁那样的霸气，甚至连李晓霞的霸气都没有，李晓霞之后，整个国乒女队气质就有点“偏软”。
这么说吧，如果按“代”来算，邓亚萍第一代，王楠第二代，张怡宁第三代，那谁是第四代呢？
首先，我想澄清一个概念，那就是“大魔王”与“大满贯”的区别。截止目前，中国女乒共有5位大满贯得主，分别是邓亚萍、王楠、张怡宁、李晓霞、丁宁。那是不是每一位大满贯都够得上“魔王”级的称号呢？丁宁算不算“大魔王”呢？下边我们也给她们来排一排位。
“初代目”是“大魔王”级别中，邓亚萍独有的称号，寓意为初代“魔王”。在中国女乒历史上，邓亚萍的统治力应该说是最强的。巴塞罗那、亚特兰大奥运会两届奥运女单得主，首位蝉联奥运女单冠军选手，保持世界第一长达8年。特别值得说明的是，8年世界排名第一还有邓亚萍退役的2年。也就是说，邓大“魔王”退役之后，仍保持了2年的世界第一。从这点你可以看出当年她在女子乒坛的统治力。从技术打法上来说，身高1米55的邓亚萍在前三板的发动、进攻上十分凶狠、凌厉，平时都是在两张拼接起的乒乓球台上练习全台正手进攻，而且腿部还要背负沙袋。
反手长胶怪、正手反胶快，在一众横板弧圈球的队友、对手中，邓亚萍凭借暴力进攻创下了一个属于自己的时代。当然，有球迷也会说，当年邓亚萍也有输过小山智丽，但没有常胜的将军，邓亚萍超高的胜率、超强的统治力应该给5颗星，排在首位。即使在邓亚萍快退役时，她最后一次在大赛中与“二代魔王”王楠交手，在脚伤、腰伤十分严重的情况下，邓亚萍对王楠还打出了25：5的***，能力可见一斑。
为什么把张怡宁排在第二位，而不是王楠？王楠的世界冠军数量是最多的，但张怡宁从成绩上来讲却是邓亚萍之后目前唯一一个蝉联奥运会女单冠军的选手。张怡宁的出道，其实也跟邓亚萍有关系。当年邓亚萍输给小山智丽之后，中国队意识到像小山智丽这种死磨铁防的打法，还是对邓亚萍的进攻有很大的制约作用的。为了找到风格类似小山智丽防守型的运动员，当时把张怡宁也破格提拔到国家队给邓亚萍当陪练。一个是坚矛，一个是利盾，可以说一个当时女子乒坛杀伤力最大的选手，也陪养了一个世界级的防守型运动员。
张怡宁如果能够防住邓亚萍的进攻，那其他选手的搏杀也就相当于挠痒痒了，根本打不动张怡宁。有球迷把张怡宁奉为“大魔王”级别最高的，说她没有对手才退役，这种说法不是很成立。相比起邓亚萍只输何智丽一次，张怡宁却在香港队选手姜华珺手下创下了5连败。姜华珺的反手与伊藤美诚一样，也是生胶，以当年她弹击的力度，是少有的能够弹穿张怡宁的选手。输一次可能是意外，张怡宁面对姜华珺5连败并非没有原因，说张怡宁没有敌手，有些过誉了。
“大魔王”是媒体、球迷对国乒成绩好的选手的一种称赞，能被称作“大魔王”的无一不是成绩特别好、垄断过一段时间、拿过大满贯的选手。最开始被称为大魔王的是张怡宁，因为国乒在2016年里约奥运会上爆红，成为网红球队获得不少粉丝追捧。张怡宁当年一些事迹就被翻出来获得不少称赞，故意让球被识破、把福原爱打哭、一握手就知道自己能赢、巅峰时期选择退役、奥运会上用备用球拍赢球等等，这些都体现出张怡宁球技高超，就被球迷追捧为“大魔王”。
之后邓亚萍、王楠和李晓霞也都被称作为“大魔王”，她们都是中国女乒的领军人，拿过大满贯，拿过至少三块奥运金牌，职业巅峰期几乎让对手绝望，邓亚萍是乒乓球历史上第一位女子大满贯得主，因此还被成为初代目大魔王。被成为大魔王可以看出国乒女队实力强大，不同时期的运动员都被尊称为大魔王也可以看出国乒的传承。不过目前不管是丁宁还是刘诗雯都没有被称作“大魔王”，可能是差那么一点吧。如果非要说丁宁也可以算得上，丁宁在里约奥运会上成就了大满贯伟业，手握三枚奥运金牌，三次拿到世乒赛女单冠军，成绩还算不错。虽然现在国乒没有大魔王，但不是有潜力的新秀都被成为“小魔王”，像王曼昱、孙颖莎等，期待有一天小魔王可以成长为大魔王。
